الشعور بالكبر وعلاقته بالنوم الرديء
كشفت دراسة أميركية عن أن الشعور بأن الشخص أكبر من عمره الحقيقي يرتبط بسوء جودة النوم والأرق وتراجع الصحة العامة، حتى بعد استبعاد تأثير العمر والاكتئاب والقلق. وتشير النتائج إلى أن نظرة الفرد إلى تقدمه في السن قد تؤثر مباشرة في رفاهيته ونوعية حياته.