بذور البطيخ.. كنز غذائي خفي بفوائد صحية متعددة

يعتقد كثيرون أن بذور البطيخ مضرة بالصحة ويتجنبون تناولها، غير أنها غنية بالعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم والحديد والكالسيوم، وتدعم صحة القلب.