من قلة النوم إلى زيادته.. العلماء يكشفون تأثير ساعات النوم على خطر الخرف

المصدر: RT Arabic | 2026/07/30 16:46

كشفت دراسة علمية حديثة أن النوم المنتظم لأكثر من 8.5 ساعات ليلا قد يرتبط بارتفاع مستويات بروتين يُعد من المؤشرات المبكرة للإصابة بمرض ألزهايمر.