نصف ساعة مشي يوميا تقدم فائدة صحية رائعة للنساء

أثبتت دراسة حديثة أن المشي لمدة نصف ساعة يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء.