كيف تتجنب أضرار الجلوس الخاطئ أمام الكمبيوتر؟

حذّر خبراء الصحة من أن الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر بوضعيات غير صحيحة قد يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة والكتفين