ما الفئات الأشد احتياجاً لمكملات فتيامين د؟

قد يظن المرء بسهولة أنه يحصل على كمية كافية من فيتامين د إذا كان يعيش في بلد مشمس لكن الحقيقة أكثر تعقيداً من ذلك.